青岛市体育运动培训中心：课程设置与报名注意事项

青岛市体育运动培训中心（青岛市体育训练中心）的课程设置和报名注意事项如下：

课程设置

1. 运动项目：

田径：包括短跑、长跑、跳高、跳远等。

举重：力量训练，提高举重技巧。

摔跤：学习摔跤技巧和战术。

柔道：学习柔道技巧和实战应用。

跆拳道：学习跆拳道基本动作和实战技巧。

射箭：学习射箭技巧和比赛规则。

足球：足球基础训练和战术应用。

击剑：学习击剑技巧和比赛规则。

2. 设施：

教学办公楼：建筑面积5987平方米，设有现代化的阶梯教室、实验室、计算机室、体育科研设施等。

游泳馆：建筑面积4837平方米，既可高水平训练，又可对外开放，并配备专业的训练、淋浴、休息放松等设施。

综合训练馆：建筑面积8154平方米，内设重竞技训练馆、排球、羽毛球、乒乓球、体操、拳击训练馆等。

室内田径馆：建筑面积5675平方米，铺有塑胶跑道。

学生宿舍：可容纳近千名运动员。

服务楼：配套设施齐全，包括标准足球场和4片网球场。

报名注意事项

1. 报名方式：

线上报名：学员可通过扫描二维码进行报名。

现场报名：部分学校需学生亲自到现场操作。

2. 招生对象与条件：

面向山东大学在校师生及教工家属，无论是初学者还是有一定基础的爱好者，均可报名参加。

3. 课程价格：

游泳、足球、羽毛球长训班：2000元/30课时，15人/班（游泳需掌握蛙泳和自由泳两种泳姿）。

游泳基础班：800元/12课时（学生、教工及家属子弟），15人/班。

4. 上课时间：

上课时间为工作日晚上（具体时间由上课老师确定）。

5. 其他注意事项：

安全第一：做好热身及防护措施。

夏季炎热：做好补水工作。

友好互助：享受比赛，提供篮球、羽毛球，其他装备自备。

健康情况：请根据自己的身体健康情况酌情报名参加，中途如有不适，及时联系校医院就诊。

希望这些信息对您有所帮助！如果有任何疑问或需要进一步了解培训相关信息，请通过以下方式联系：

联系人：于老师

联系电话：15908955900亲爱的篮球爱好者们，你是否梦想着在篮球场上挥洒汗水，展现自己的运动风采？如果你正巧在青岛，那么青岛市体育运动培训中心绝对是你实现梦想的摇篮。今天，就让我带你一起详细了解这个充满活力的培训中心，看看他们的课程设置和报名注意事项，让你的篮球之路更加清晰！

一、课程设置：全方位打造篮球精英

青岛市体育运动培训中心针对不同年龄段的孩子，设置了丰富多样的篮球课程，从幼儿到青少年，每个阶段都有专属的训练计划。

1. 3-6岁幼儿基础班

这个阶段的课程以培养孩子的兴趣为主，通过简单的篮球游戏和基本动作训练，让孩子们在快乐中学习，爱上篮球。

2. 7-13岁少儿中级班

在这个阶段，孩子们将学习更复杂的篮球技巧，如运球、传球、投篮等。教练们会根据孩子的特点，进行有针对性的指导，帮助他们提高篮球水平。

3. 14-17岁青少年精英班

这个班级是为有志于成为篮球精英的青少年准备的。课程内容更加深入，包括战术训练、体能训练等，旨在全面提升孩子的篮球素养。

二、师资力量：专业教练团队助力成长

青岛市体育运动培训中心拥有一支专业的教练团队，他们拥有丰富的教学经验和深厚的篮球功底。

1. 赵老师

赵老师从2011年开始从事青少年篮球训练，有着自己独特的教学方法。他善于调动学生的积极性，将复杂的动作简单化，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习篮球。

2. 其他教练

除了赵老师，中心还有其他经验丰富的教练，他们擅长根据孩子的特点进行个性化指导，让孩子们在篮球的道路上越走越远。

三、报名注意事项：轻松报名，开启篮球之旅

想要加入青岛市体育运动培训中心，你需要注意以下几点：

1. 报名时间

中心通常在每年的春季进行报名，具体日期会在官方网站和招生简章中公布。请密切关注相关信息，以免错过报名机会。

2. 报名方式

报名采用线上报名和线下确认相结合的方式。你需要在指定报名系统填写个人信息，并上传相关证明材料。

3. 报名条件

报名者需具备以下条件：

- 具有中华人民共和国国籍，遵纪守法，具有良好的体育道德风尚；

- 年龄在15至18周岁之间（具体年龄要求以招生简章为准）；

- 具备一定的体育运动基础和潜力，能够适应体育训练的要求；

- 在规定时间内完成报名手续，并提交相关证明材料。

4. 报名材料

报名时需要准备以下材料：

- 身份证原件及复印件；

- 近期免冠彩色照片若干张；

- 县级以上医院出具的体检报告，证明身体健康状况符合体育训练要求；

- 学历证明（如学生证、学籍卡等）；

- 体育成绩证明（如有参加过比赛或获得奖项，请提供相应证书或证明文件）；

- 填写完整的报名表，并签署相关承诺书。

亲爱的篮球爱好者们，青岛市体育运动培训中心期待你的加入！在这里，你将收获友谊、健康和成长，开启一段美好的篮球之旅。赶快行动起来，让我们一起在篮球场上挥洒青春，追逐梦想吧！